¿Por Qué Es Importante El Uso De Protector Solar Diariamente?

Los rayos UVA y UVB tienen fuertes impactos en la piel, por lo que es crucial utilizar un protector solar adecuado. Sin embargo, ¿es necesario usarlo incluso cuando no salimos de casa? En BeautyCare® te lo explicamos.

¿Cómo afectan los rayos del sol a la piel?

El cuerpo, al igual que toda la vida en la tierra, necesita la luz solar para un desarrollo saludable. Las plantas, por ejemplo, utilizan los rayos del sol para realizar la fotosíntesis.

En cuanto a la piel, que es el órgano más grande del cuerpo, utiliza los rayos UV del sol para fabricar vitamina D. Sin embargo, una exposición sin control a estos rayos puede causar daños significativos. Por eso, el cuidado solar es fundamental.

La piel se compone de varias capas, siendo las principales la epidermis (capa externa) y la dermis (capa interna). La epidermis se compone de tres tipos de células: células escamosas, células basales y melanocitos.

Melanocitos: ubicados en la parte inferior de la epidermis, estos producen melanina, el pigmento que da color a la piel. Al exponerse al sol, los melanocitos producen más pigmento, haciendo que la piel se broncee o se oscurezca.

Exposición a los rayos UV

Los rayos UV no solo afectan la epidermis, sino que también pueden penetrar más profundamente en la piel, dañando sus células. Aquí es donde entra en juego la importancia del protector solar para un cuidado solar efectivo.

Las personas con menos melanina son más susceptibles a quemaduras solares debido a la exposición a los rayos UV. Por esta razón, es crucial que utilicen protector solar en todas las partes expuestas de su cuerpo, especialmente en el rostro.

Esto no significa que las personas con más melanina no necesiten protector solar. Los rayos UV pueden causar daño en cualquier tipo de piel, aunque las quemaduras y lesiones superficiales no sean tan evidentes.

Daños en la piel

Las quemaduras solares y el enrojecimiento son algunos de los signos visibles de la exposición a los rayos UV. Sin embargo, estos son solo una parte de los posibles problemas.

Según la FDA (Food and Drug Administration), la exposición al sol puede causar envejecimiento prematuro de la piel (manchas, arrugas), daño ocular y cáncer de piel. Por eso, el uso diario de protector solar es indispensable para el cuidado solar.

Importancia del uso diario

Entidades como la FDA y la Asociación Académica Americana de Dermatología (AAD) recomiendan el uso de protector solar diariamente, incluso en días nublados.

Esto se debe a que el sol emite rayos UV dañinos durante todo el año. Según la AAD, hasta el 80% de los rayos UV pueden penetrar la piel, causando daños. Por ello, se recomienda:

• Usar protector solar de amplio espectro.
• Utilizar protector solar con un SPF 30 o superior.
• Llevar siempre protector solar contigo.
• Reaplicar el protector solar cada dos horas si estás al aire libre y dos veces al día si estás en interiores.

Es importante recordar que el protector solar debe aplicarse adecuadamente según la zona de la piel. No es lo mismo aplicarlo en el rostro que en otras partes del cuerpo. Lee las indicaciones de cada producto para asegurar un correcto cuidado solar y darle el uso adecuado.